本文主要介紹户外主題活動方案，囊括篝火晚會、野餐旅行、馬術體驗等多種活動，讓大家在户外中盡情享受生活的美好。方案細節齊備，活動內容有趣，適合家庭、公司、團隊等多種羣體參與。
第1篇
活動參加者請遵守相關紀律，嚴禁個別人脱離羣體獨自活動，着裝穿鞋要易於爬山參加户外活動為佳。活動過程注意人身安全和財產安全，不允許在林區縱火，不提倡以個人為單位獨自活動。各組隊長負責監督本組隊員是否掉隊。
集合時間為：20xx年11月10早上8：30到龜山公園正門集合，分組，將人員劃分為9人/組的兩小隊，選出隊長、起隊名，做好出發準備。出發過程中思考，等到達公園時各對長進行介紹，介紹所在的隊，以及為什麼選用這個名字作為隊名，遊戲過程中要以隊名稱呼。
進發時間暫定為：8：00準時出發，約30分鐘即可到達，全部人員在龜山公園門口集合，買票再進入公園。
開始户外遊戲活動(相繼開展pk活動)，氣排球、羽毛球、成語接龍、有獎搶答，擠爆氣球等互動遊戲
領取燒烤工具和食物，開始第一輪pk，最先烤熟食物的前三位同事獲勝，每人可獲得禮品一份;勝者可獲禮品一份。
全體同事以頂峯為目標，最先三位到達者有精美禮品贈送!
二、遊戲安排及相關規則互動小遊戲：開展遊戲的目的就是要讓大家消除工作疲勞，放鬆心情培養團結協作的團體精神，增強凝聚力。
因此，在設計互動遊戲的時候我考慮可以多增加幾個切實可行的、操作簡單的遊戲，原則是要確保遊戲的.覆蓋面要寬泛，爭取使每一位參與者都能感受到遊戲帶給大家的快樂。
1、按賽前分組，兩組所有的隊員都可以參與，甲組任選數字(單位)個字，讓乙組説出一個包含此字的成語，乙組方説出成語之後，甲組要接龍下去，組員都可以搶答，在規定時間(5秒)內説不出的告負。下一輪負方出題，不可藉助網絡科技手段。
2、比賽採用3打2勝制，勝方每人可獲筆記本一份(8份)，落後方每人可獲筆一支(8支)。
1.友誼第一，比賽也第二，培養團結協作精神和活躍團隊氣氛。
親身參與和配合，加強體質鍛鍊，消除害羞和忸怩感。
1.按賽前的分組進行，每隊派5人首發，每局局分15分，按3打2勝制進行，每局結束休息2分鐘，中途可以換人，爭取做到每組隊員都得到上場參與。
2.場下隊員加油助威，戰術指導，勝利一組的參與隊員每人都獲1份獎品嘉獎(射燈8份)，落後一方參賽隊員每人可獲1份獎品鼓勵(筆8支)。
1、“男女搭配，幹活不累”，工作中如此，遊戲中也是一樣，鍛鍊協作配合能力
2、消除隔閡心理，害羞感，鍛鍊親近、信任和膽量。
1、按賽前分隊，每隊男女各3人分成3個小組，在規定的時間(5分鐘)擠爆氣球多者獲勝。
2、比賽採用3打2勝制，勝方參賽隊員每人可獲一份獎品獎勵(筆記本6本)，落後方參賽隊員每人可獲一份獎品鼓勵(筆6支)
第2篇
（該部分主要介紹一下活動目的地的大體情況，為了吸引瀏覽者的目光，可以用修辭手法把美和好的東西形容的更美好，嘿嘿，户外活動方案。）
後附《國際流行的户外活動分級標準》、《國內部分户外組織的户外活動分級標準》作借鑑，我們可利用也可制定適合我們自己的分級標準。
主要介紹一下：行走的道路情況；沿途經過和逗留的景點和風景；對喜歡攝影人員的拍攝提示；
4、費用的管理、使用、處理方式，規劃方案《户外活動方案》。
4、其他（比如需要提供的地圖、地理等技術資料或者其他）。
1、是否遵守某個團體活動或某種户外活動的規則、制度和公約；
3、活動中的要求（旅途、行進、宿營、活動等的紀律要求）；
要在出發前將團隊的隊長（也就是組織者、總負責）、先鋒、協調、隊醫等相關的人員介紹給每一位隊員認識，並提供通信聯繫方式給每一位隊員。
第3篇
隨着時間的緩緩流逝，大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣，我都選擇了適合自己發展的'方向，選擇了奮鬥的不標，然後坦然地一步踏進，堅定地一步步前行。
據小道消息報導，類似的活動，校內校外諸多組織也在試行。並取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流，實現互幫互助和資源共享，還可以在院裏爭取到強有力的支持。
2、活動遵行自願原則，班上同學可根據具體情況選擇性參加。
3、根據每位同學的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習。
4、按照每個同學的興趣愛好由該項目“專業人員”帶動進行。（比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組。）
班上絕大多數人支持，可謂就是羣眾基礎較為牢固；活動所需經費較少，活動對學習暫無不利影響；活動本身很有意義和實踐價值。
填寫體育專業調查表→體育部據表做簡單的安排→徵集活動所需工具→籌備物資（一些常用的。藥物）→媒體（qq羣；校內網；班級博客。）每週通訊介紹特別活動→活動進行→宣傳部負責徵集寫稿，跟蹤報導每次活動信息，並做好對內對外宣傳工作→祕書部整理材料存檔。
1、活動的進行可根據天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學的主旋律。
2、活動期間的人財安全。畢竟就是户外運動，難免會由磕磕碰碰，受傷也就是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
第4篇
二、活動目的：通過户外拓展訓練，培養員工的組織能力、團結協作能力以及思維創新能力，使管培生更好地融入到集體中，形成良好的團隊精神和主人翁意識。同時，挖掘管培生的潛力，促進管培生間的交流與合作，提升管培生對工作的激情和活力。
（1）遊戲目的：培養團隊合作精神，增進溝通，體現協同工作在解決問題中的重要作用。
你們在遊戲過程中碰到了什麼問題？怎樣分析問題的？
你們遇到了什麼困難？是如何克服這些困難的？e、哪些因素有助於安全成功地完成遊戲？
（1）活動目的：建立小組成員間的相互信任，促進溝通與交流，培養隊員間的團結合作，使小組充滿活力。
（2）討論問題：例：a做完了這個遊戲，大家感受如何？b遊戲過程中遇到了什麼問題？c如何將這個遊戲和我們的實際工作聯繫起來？
用照片、文字報道示活動過程的精彩畫面。突出我公司管培生户外拓展培訓的風采。
製作活動精彩畫面視頻，傳到公司網站。加大集團公司企業文化宣傳力度。
開場小遊戲：人山人海——各隊圍圈，雙手搭在對方的肩膀上，順時針走動，在教練喊停的時候，集體坐下，看是否會摔跤。要點是要保持較小的間距，勻速前進。之後加大難度，雙臂伸開，在行進中坐下後，再集體坐着順時針挪動20步，要點是要所有人步調一直，必須由聽一個人的指揮，左右左、左右左這樣慢慢前進，我們眾人齊心，順利完成任務，歡呼雀躍。
不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由8～12個人組成的小組。
8個如圖1所示的螺栓，或者幾節電線，甚至幾小節繩子亦可（用來把蜘蛛網固定在樹上）。
矇眼布，如果有人被蜘蛛咬着了，他的眼睛就會被蒙起來。
選項：用來做警報器的小鈴鐺；用來製造氣氛的大橡膠蜘蛛。
這是一個廣為人知的著名的户外遊戲，它是幻想和挑戰的完美融合。它可以被用來創建團隊、培養團隊合作精神、學習衝突處理技巧、培養領導才能、鍛鍊溝通能力。雖然這個遊戲需要培訓專員進行一定的準備工作，但是這些準備工作一定會帶來超值回報。
培訓專員需要為每個小組架設一個蜘蛛網，具體方法如下：
用螺栓或繩子在2棵樹上做出8個固定點（如圖1），每棵樹上4個點，最低固定點距離地面約20cm（8英寸），同一棵樹上的固定點間距為70era（2英尺4英寸）。這樣最高固定點距離地面約為2、3m（7英尺8英寸）。
固定點做好後，利用固定點來測量編織蜘蛛網邊框所需的尼龍繩的長度。
尼龍繩的長度= （兩棵樹的間距+最高固定點與最低固定點之間的距離）×2
在編織邊框之前，最好先在尼龍繩上打出繩結。繩結的做法是從尼龍繩的一端開始，每隔10～15cm打一個結。打繩結的作用是阻止內部網線的`任意滑動（如圖2）。
編織蜘蛛網的邊框。具體做法如下：從樹l開始，把尼龍繩的一端系在樹l的最低固定點上；用繩子由下至上穿過樹1的其他三個固定點，到達最高固定點；把繩子從樹1的最高固定點拉到樹2的最高固定點；用繩子從上到下穿過樹2的四個固定點，到達最低固定點；把繩子從樹2的最低固定點拉回到樹l的最低固定點；拉緊繩子，形成一個長方型，把繩子的剩餘部分固定在樹1的最低固定點上。
編織蜘蛛網的內部。從邊框一個的角落開始，模擬蜘蛛網的樣子，編成一張網。注意要在網上編出適量的足夠大的網洞，以便遊戲時隊員們能夠從中鑽過去。（詳見主圖）
（可選）蜘蛛網編完之後，你可以在網上放上一隻橡膠蜘蛛和一個小鈴鐺。橡膠蜘蛛可以烘托氣氛，小鈴鐺可以充當警報器，報告大家有人觸網。
你們小組陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一個巨大的蜘蛛網封鎖了，你們必須從蜘蛛網中鑽過去（不能繞過去，也不能從網的上面或下面過去）。值得慶幸的是，蜘蛛目前正在睡覺。但是非常不幸，蜘蛛很容易被驚醒。在穿越蜘蛛網的過程中，任何人一旦碰到蜘蛛網，不論輕重，蜘蛛都會立刻被驚醒，並撲過來咬人，其結果是造成正在穿越的人和已經過去的人立刻雙目失明。另外，每個網洞只能用一次。即不同的人必須從不同的網洞穿越過去。
在多個小組參加遊戲的情況下，讓先做完遊戲的小組做監護員，觀察其他小組能遊戲情況。
等所有小組都做完遊戲之後，引導隊員們就團隊合作、溝通、衝突和領導等問題展開討論。
遊戲過程中有無領導者產生？其他人是否屬於被迫接受領導？他們對此感受如何？
可以在遊戲進行過程中變更遊戲規則，加大遊戲的難度。
如果你發現某些人領導欲極強，已經完全控制了整個遊戲，你需要改變這種局面，那麼，你可以讓蜘蛛咬他們一下。這樣，他們就會失明或失聲。這種失明或失聲可以是暫時的（比如5分鐘）；也可以是永久的，即持續到遊戲結束。這樣就可以使其他人也有機會充當領導的角色。
如果可能會多次使用這個遊戲，那麼我們建議您用pvc管子做一個支架，用來支撐蜘蛛網。在管子上打出固定點，拉好網線。這樣每次做培訓的時候，把它拿出來用就可以了。
為了增加遊戲的難度，你還可以要求每個小組帶着滿滿的一桶水穿越蜘蛛網，這桶水可以被描述成解毒藥水，用來在穿越成功後治療那些被蜘蛛咬傷的人。
雷池取物——用沙子圍成一個直徑為5米的圈，圈中間放有一瓶沒有蓋子的礦泉水，圈內假設為雷區，進入則必死無疑；礦泉水假設為一劇毒化學元素，一旦泄漏，後果不堪設想。給一根約14米的粗繩子，要求不借用任何外力，將該水取出，排出“繩抬人”的辦法。
一個1、5～1、8m高的平台（如果沒找到平台。可以用梯子或者樹樁代替）。
幾乎每一個户外培訓小組都可以參加這個遊戲。它表面上看起來很嚇人，但是如果隊員動作規範，實際上是相當安全的。
台下隊友將雙手交叉，與其他隊友形成結實的承接平台。
高台上隊友背對台下隊友，向後傾倒，不允許曲腿，否則不合格，重新做一次。然後輪流換隊友上台。
最初你們對遊戲有何認識？參加遊戲之後你們有何感受？
任何時候，都不能讓隊員從1、8米以上的地方向後倒。否則跌落者的頭或肩將比身體的其他部位先接觸承接隊伍，導致摔傷。因為跌落者下落時，重量主要集中在這些部位，頭很容易撞在地上，那樣是相當危險的。
必要時多安排幾個監護員，監護員的數量取決於培訓隊員的組成狀況。
務必讓承接員摘下手錶、戒指或其他尖鋭的物件；跌落者掏空所有衣兜，解下帶扣的腰帶。
對於那些既成的團隊，可以考慮給跌落者蒙上眼罩，增加遊戲難度。
第5篇
起點：xxxx山街道辦事處—終點：八四一台(沿公路攀登)
區屬各街道辦事處工會聯合會各一個代表，區機關工會、教育局工會、城建局工會、行政執法局工會、法院工會、檢察院工會、防疫站工會各組成一個代表隊參加比賽。
2、男、女甲組為中青年隊;男、女乙組為青年隊;男、女甲隊隊員必須是1967年12月31日以前出生，年滿35週歲以上。男、女乙組隊員必須是1968年1月1日以後出生。
3、每單位可報領隊兼教練1名，運動員40名(即男子甲組10名，女子乙組10名，男子乙組10名，女子乙組10名)。
l、各參賽單位必須於20xx年4月25前將蓋有單位公章的報名單交區總工會1306辦公室孟麗娟處：
2、報名時按男、女甲乙兩組分別填寫，並註明年齡及出生年月日、性別。
3、領隊會議定於20xx年4月28日上午xx時間10點在區政府13樓會議室，請各領隊按時到會。
1、比賽設團體獎。按積分總和錄取前八名。積分多者名次列前，未進前八名的單位設優秀組織獎。
2、比賽設個人一、二、三等獎。男、女甲乙各隊前1—5名為一等獎;男、女甲乙各隊前6—15名為二等獎;男女甲乙各單位16—30名為三等獎。
3、計個人小分的同時，累計為團體總分定為獲獎的標準分。團體獎設一等獎一名、二等獎三名、三等獎四名。
l、所有參賽隊員必須要求身體健康。此項工作由各單位領導和領隊審核把關。如出現問題單位自行處理。
2、所有參賽隊要服從比賽組委會的統一調遣，準時到達比賽場地，按照比賽規程參加比賽，不按時到場的隊要扣集體總分(2—3分)。
3、所有參賽的隊員佩帶的爬山活動標誌由區總工會統一製作，不得任意調換標識，擾亂比賽次序，一經發現調換標識者，要扣除紀律分(5—10)，並取消該名次。
4、各參賽隊必須製作白底紅字隊牌一塊。尺寸：長90釐米_寬60釐米，稈高70釐米。
1、區總工會負責活動方案的起草、組織、協調。負責標識、會標及比賽獲獎證件製作。負責購買獎品及頒獎物品的`準備。
2、區文體局負責比賽活動的具體事宜。現場音響的準備。
7、xxxx山街道辦事處負責集結地點會場的佈置及氣氛的營造。
8、區總工會負責與急救中心聯繫出急救車一輛，處理比賽中的意外事故。
9、區機關黨委，區團委等部門抽調人員配合區總工會做好比賽的協調組織工作。
1、這次慶"五一"迎"十運"全民健身爬山比賽活動規模大、參加比賽人數多、比賽線路長、有一定的難度，因此，各單位領導要高度重視，加強領導，周密安排，精心組織，既要保證活動的正常開展，又要保證不出任何事故。
2、各單位工會主席要認真履行職責，以高度的政治責任感和事業心確保任務的完成。工作中若有問題要加強與區總工會的聯繫，及時解決，以保證活動有序順利地進行。
3、各參賽單位必須服從活動組委會的統一指揮和協調，嚴格組織紀律，活動期間要管好自己的人，嚴格按比賽要求參加比賽。
4、各任務承擔單位要按照任務的分配責任到人，狠抓落實，確保比賽活動的圓滿完成。
第6篇
二。活動時間：20__年3月21日（9：30—16：00）
六。活動背景：進入21世紀全新的科技時代，人們的健康意識空前提高，“擁有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有關睡眠問題引起了國際社會的關注。同時隨着年輕人壓力的增大和夜生活的豐富，他們的睡眠的質量也越來越下降。據調查，我國50%的年輕人睡眠不足。我們應該喚起大家對睡眠的關注，特舉辦此活動。
七。活動目的：提高學生們關注睡眠的程度，從而提高睡眠質
（2）製作宣傳板、橫幅和宣傳海報，複印宣傳卡片。
（1）將宣傳板以及活動用的道具搬到機關樓前的廣場準備開始，將海報張貼到宣傳欄上。
（2）9：30活動正式開始，向前來參觀的同學介紹科學睡眠的重要性，引導他們在橫幅上簽字並送給他們印有睡眠小貼士的'卡片和紀念品。
（3）在中午下課人多的時段召集大家，請學校老師講話並提倡大家當日早睡。
（2）由於活動時間較長，應合理安排人員，實現工作人員流動。
（3）活動結束後宣傳板儘量可以在人流密集的地方多展出。
第7篇
在這個春意盎然，春夏交接之際，你是否感覺到體力有一股想要外出走走看看的衝動呢?你是否常聽別人誇讚你所在的學校——_x學院是個美麗的地方呢?你是否覺得身在_x學院青年志願者協會卻由於自己的羞怯或者有事未參與活動而少於與他人接觸呢?
1、培育_x院青協內部成員的團隊協作精神，鍛鍊其團隊的協作能力，加強團隊凝聚力。
通過此次户外素質拓展活動，讓大家熟悉我們的校園，更加明白自己協會成員，為協會以後發展奠定良好的基礎。
卡紙5種顏色共10張，氣球1袋，綵帶1卷，塑料繩1卷，呼啦圈2個，馬克筆1支，報紙40張，會服全部，相機4部，礦泉水65瓶，慰問品、獎品等。
活動當天全體幹部於7：00在_x集合，然後按分配到各個場地進行場地佈置。
活動當天全體理事於8：30在東大門集合，開始第一環節團隊建設，包括：隊長、隊名，隊歌，隊口號，20分鐘。
1、東大門發令員發佈口令，各隊出發前往北大門小樹林尋找第一關提示卡。
(注：各隊伍事先均不知道路線，整個環節需按卡提示進行)
b、按平均原則將各隊分成4各小組，每組依次完成1個項目，下一個小組必須在上一小組完成後進行了拍手交接才可以開始。
c、關卡監督員須本着公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。
b、在參賽選手進行活動過程中關卡監督員負責記錄各人表現、監督比賽和維護各方面安全，各隊完成任務後進行點評，併發放下一關提示卡
2、規則：a、蜘蛛網有7個不同大小的洞，要求隊員在這7個洞中穿過去，每個洞最多過兩個人，不允許碰到蜘蛛絲，因為它含有劇毒。如果誰碰到了蜘蛛絲則全體隊員重新通過。
b、關卡監督員須本着公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。
b、在參賽選手進行活動過程中關卡監督員負責記錄各人表現、監督比賽和維護各方面安全，各隊完成任務後進行點評，併發放下一關提示卡
2、規則：a、每隊男女生各找一個異性陌生人與其合影，全隊找一對情侶與之合影。照片中要有明顯的東區標誌。
b、關卡監督員須本着公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。
3、過程：a、參賽選手到東區三清園集合，然後關卡監督員宣佈遊戲規則。
b、關卡監督員在此過程中，記錄隊員表現，並要及時解決理事不可解決的事情。維護協會形象。
2、規則：全隊隊員手拉手圍成一個圈，其中任一相鄰的兩個隊員肩上各放一個呼啦圈，當口令發出時，其開始活動肢體使呼啦圈依次向兩邊移動，直至兩呼啦圈移動一圈回到最初兩個隊員身上。
第8篇
活動時間：20xx年12月5日（具體時間暫定為：15：00——晚上）
活動目的：在第25個國際志願者日到來之際，團縣委及青年志願者協會決定12.5當天開展户外燒烤活動，同時加強青年朋友們之間的交流與學習，增進理解與溝通，努力培育協作向上的團隊精神，户外燒烤活動方案。
活動內容：野外自助燒烤，分團隊的.互動小遊戲，自由活動（內容的具體形式文中將詳細説明）
活動要求：1、每個人交50元報名費（用於燒烤及購買食物），晚飯及晚上唱k的費用由團縣委負責。
3、活動參加者請遵守相關紀律，嚴禁個別人脱離組織。
