我們完成心得體會的時候務必要緊扣主題，只有切身經歷後所寫的心得體會才會更具有感染力，本站小編今天就為您帶來了袁上森心得體會6篇，相信一定會對你有所幫助。
袁上森心得體會篇1
承蒙老師的信任，給我這個機會和大家共同探討、交流孩子的家庭教育，我深感榮幸。我們孩子能走進341班這個快樂的集體，能遇到用心用愛教導他們的老師，這是他們的緣分，更是他們的幸運。在此，作為家長，我要説聲:“吳老師，辛苦了！感謝您這五年的陪伴與教導！”下面，我就教育孩子的幾點感受和各位家長交流交流，如有不當之處也請大家多加指點。
很多教育專家都説過:“家庭教育是一切教育的基礎”。而且家庭教育這是一項大工程，往往是一個鬥智鬥勇、勞心勞力的過程。我相信很多父母都思考過這樣一個問題:我們的孩子該怎樣去培養？他們和我們那一代不同，我們那時只需養，育是老師的事。而現在的孩子既要養，更要育，不僅要育德，還要育才。所以現在的孩子家長都是壓力山大，身心俱疲，而且階級矛盾突出。該怎麼讓他們健康健全成長，我也一直在摸索，不過我從靜怡的養育之道上還是有所收穫的，現在就從一些瑣碎上和大家進行交流。
一、快樂是學習的前提
靜怡剛上一年級時，其實是一個羞澀、內向的孩子。剛入學一個星期，我問她“你交了哪些朋友？下課玩些什麼遊戲？”她説:“沒有交朋友，我下課就坐在座位上看他們玩。”這下我意識到出問題了，一個沒有朋友不會玩的孩子有什麼快樂而言。長此以往，一旦養成了孤僻的習慣，可能終身難改。所以我温和的告訴她，每天都要和同學們玩遊戲。而我每天都會和她交流怎樣和朋友們玩，他爸爸也身體力行陪她玩比如反對貓等遊戲。我一直認為快樂是學習的前提，不快樂逼迫式的學習，難有成效難以堅持。五年級，有些孩子已經出現厭學情緒了，當孩子們不喜歡學習時，我們家長可以另闢蹊徑從玩上加以引導，當你們有共同語言了，作為家長你的話就有分量了，也有了。
二、努力是一個孩子的優勢
一年級的靜怡其實學習上問題挺大的。那時每晚她説的最多的一句是:“媽媽，我不懂！”因為幼兒教育我們崇尚的是“無知”教育，除了玩不教她任何與課本有關的東西。進一年級時，1-20她數不順，識字不到10個，而她也不是別人口中所説的具有慧根的孩子。所以一年級的期會考試，其他孩子都沉浸在百分的喜悦中時，我家的靜怡拿着只有七八十分的試卷惶惑着看我，還是那句“媽媽，我不懂試卷的意思。”我笑着問她“閨女，你是不是覺得你挺笨的？”那時她哭了，這麼小的孩子其實也有了心思，她爸爸給她講了個“笨鳥先飛”的故事。我告訴她，當你不如別人時，唯有比別人努力。相信這句話現在應該已經深植於她的心裏。因為在她的成長過程中，我只重過程輕結果。不管是她參加跳繩比賽，幹部競選還是大大小小各類活動，我問的第一句話都是:“你認為你盡力了嗎？”如果她點頭，我一定會對她豎起大拇指表示鼓勵。有朋友可能會問:“不問結果嗎?”我認為只要盡力了，結果一般都會好，就算不好，盡力了，還有什麼值得苛責的呢？孩子不一定要拿來和別人比的，只要他比昨天的自己有進步，難道不值得稱道嗎？這是我在帶靜怡之道上我認為做的最成功的一點，因為她夠努力，所以我不擔心她今後的學習，甚至不擔心她今後的人生，因為努力已經成為她的一種習慣。
三、要做智慧型的家長
1、學會放手孩子能自己完成的事做父母的千萬別替代。有專家曾説過當媽媽的越不操心，孩子可能越讓人放心。這句話是有一定道理的。靜怡讀國小到現在我幾乎沒給她整理過書包，但是她的書包整理得整整齊齊。我很少叫她起牀，只丟一個鬧鐘給她，她幾乎不遲到。週末去上特長班，這兩年我不管，可是她搭公交車也沒出過簍子，向陌生人問路比我還順溜。作為家長其實我們需要適時的放手，其實怕這怕那，將她時時擁在懷裏，才是一輩子的風險，因為你可能將他養成一個巨嬰。當然放手不等於放任自流，家長一定要默默的監管和評估。
2、做有原則、有底線的家長教育孩子有些事定不能讓步，比如逃避責任的撒謊，又比如説挨批評時摔東西甚至離家出走，遇到這種問題我是主張家法處置的。但是我們要注意懲罰的目的不是發泄自己的怒火，關鍵是讓他們沒有第二次，所以我們應該理智、妥善處理。
3、聰明溝通，做民主型家長孩子長大有主見了，做家長的不可能讓他們什麼都一板一眼的照做了，但是也不能什麼都由着他們性子來。因此很多時候溝通、交流就尤為必要。以這次學葫蘆絲為例，前兩天靜怡回來就説不要學了。我問她原因，她説:“我們班很多同學都説葫蘆絲不止一個調，要收很多錢，都不學了”我是這樣和她説的，付錢是我們大人的事，如果難以承受我會和你商量的。你需要考慮的是，你喜不喜歡學？你會不會堅持？會不會盡量學好？還有授課的老師適不適合你？如果得到了肯定的回答，我也會支持你，只提一個要求:儘量學好！如果你不想學，也要找一個説服自己和媽媽的理由，我們就退出。今後不管做什麼千萬別説別人這樣，我也這樣，要學會理性分析。這就是這次葫蘆絲事件我們溝通的結果，我認為很多時候我們不要一味的去依順孩子，但也要聽聽他們內心的想法，我們應該民主，選擇一種有利於他並雙方都認同的意見。
最後，我們作為家長，在養育之道上一定要擺正心態。忌溺愛，因為你生他養他並不欠他；忌嘮叨訴苦，因為你要生他養他，他不欠你。這樣我們才能平等對話，愛的天平才不失衡。
袁上森心得體會篇2
自開展師德師風建設活動以來，我們學校按照邛崍市教育局的統一部署和要求，在我們學校裏認真開展師德師風教育活動。對於剛參加工作一年多的我，通過學習動員、自查互評、整改提高三個階段的師德師風教育活動，對為什麼要開展師德師風教育、師德師風建設的內涵，有了深刻的認識，及時地修正了我思想上的一些誤區，很好的提高了自己。
教育家蘇霍姆林斯基曾指出：“教師的人格是進行教育的基石。”因此，從某種意義上講，教師的職業道德不僅是個人意義上的品德問題，而且賦有深刻的社會意義。關係到千百萬青少年的健康成長，關係到祖國的未來。21世紀的今天，在深入進行教育改革、全面實施素質教育的新形勢下，進一步加強師德建設顯得極為重要。作為人類靈魂的工程師，必須具有高尚的道德品質，對學生要有愛心，對自己要嚴格要求，不斷更新、充實自己的知識，做到與時代同步，才能培養出符合社會發展需要的人才，挑好肩上這付教書育人的重擔。
在個人修養、理想信念、專業素質等多方面都有了很大提高。現就本人在師德師風教育活動中的心得體會彙報如下：
一、加強學習，充分認識師德師風的重要性
在學習教育階段，本人按照學校師德師風教育活動實施方案的要求，通過深入領會師德師風建設的精神，深刻地認識到在教育系統開展師德師風建設的重要性。它是改善教育發展環境，轉變教育系統工作作風的內在要求，促進教育事業健康發展的有力保證，進一步提高了加強師風建設的自覺性。
按照學校學習計劃和安排，參加學校的學習教育培訓，學習了《教育法》、《教師法》，按照《中國小教師職業道德規範》提高自己的政治理論水平和對先進性教育的認識。在學習期間，共做筆記5000多字，撰寫師德師風學習心得體會;對師德師風建設有了更深層次的認識，增強了歷史責任感和主人翁精神。
通過師德師風教育活動，自己的思想受到很大的啟發和教育，使我深刻體會到作為一名人民教師的責任。學高為師，德高為範。教書育人，教書者必先學為人師，育人者必先行為世範。通過師德師風教育活動，讓我深刻認識到，當前，我們深化教育改革，全面推進素質教育，全面提高教育質量，不僅需要教師轉變教育思想和觀念、更新知識結構、提高教育教學水平，更需要教師有良好的思想素質和高尚的師德，並在與時俱進的偉大實踐中不斷提高師德水平的重要性。
二、客觀剖析自己，做好師德師風自查互評
進入自查互評階段後，為了切實找準問題，找到差距，達到自我教育、自我改造、自我完善、修正缺點，完善自己師德的目的。我積極認真的做到了以下幾個方面：
1、虛心接受領導、同事、學生提出的意見和建議，廣泛開展交心談心，拿起批評與自我批評的武器，將自己在教育教學過程中的不足和存在的問題找出來、擺出來。
2、根據找出的不足和存在的問題，對照《教育法》、《中國小教師職業道德規範》進行認真對比分析，從世界觀、人生觀、價值觀和權力觀、地位觀、利益觀上剖析思想根源,思考問題產生的原因和危害，擬定整改措施和辦法，最終形成個人的師德師風剖析材料。
3、通過師德師風剖析材料中的問題和整改方案，對能立即整改的問題進行了整改，使自己做到邊查評邊整改，立説立行，即知即改。
三、提高認識，切實自我整改提高
整改提高階段是檢驗師德師風教育是否達到切實效果的決定性階段。為了認真搞好整改，體現在行動上，落實到工作中，對自己的整改計劃進行了認真落實。
通過師德師風建設教育活動三個階段的學習，使我認識到，師德師風所包含的內容，自古就是“教書育人，為人師表”。但“育人”隨着時代的發展，不斷有新的內容，現在我們社會主義國家是培育“有理想、有道德、有文化、有紀律”的四有新人。要求老師具有一定的政治素質、思想素質、業務素質。其中在業務素質上，為了給孩子創造一個良好的教育環境，要求老師掌握現代化的教學技術。
師德師風應注入新內涵新時代的師德師風應注入新的內涵：
1、視野和思維不能僅僅着眼於學生的現在，要像鄧小平提出的“教育要面向現代化，面向世界，面向未來”。
2、不能用過去的社會意識形態來教育現在的學生。
3、在教育過程中，要開發學生多方面的智力，根據學生的具體情況而把教學具體化。從我們的民族傳統上講，當教師最重要的就是要誠信、守禮，這也是人的品德的形成。受教育者要得到的不僅僅是知識，更重要的還是品德。教師在傳播知識的過程中，他的性格、品德包括價值觀都會影響到學生的成長。
我認為新時代的師德師風應該是與傳統的`標準揉在一起的。對教師的選擇標準是：平易近人、嚴中帶慈、公平待人、勤奮好學。嚴厲並不是苛刻，老師也是有七情六慾的，但不能把學生當作發泄的對象，這不是教育學生。我覺得傳統中的師德師風與新時期的師德師風都應該是一樣的，但現在存在的區別在於：師生關係的變化。以前的`學生對教師要絕對服從，但現在則要求教師對學生也應尊重，這是個進步。因此，新時代的教師在關愛和嚴格要求學生上要提出新的標準。
四、本人還存在的不足與問題
1、工作作風不夠紮實，遇到困難不能很好地知難而進，偶爾有順其自然的鬆懈思想。
2、在教學實踐中有時畏首畏尾，不能大刀闊斧地開展工作。
3、對學生的思想動態瞭解得還不夠，因此解決學生的思想上的問題常常不能得心應手，顯得比較情緒化。
4、業務素質、業務能力還待進一步提高。
袁上森心得體會篇3
20xx年x月中旬，在公司單位領導的指導與支持下，xx公司單位全體員工x人蔘加了為期x天的軍事訓練和x天的户外拓展訓練。通過嚴格軍事訓練和拓展活動，進一步強化了公司員工的紀律性和高效的執行力，提高了對公司與事業的忠誠度，提升了員工溝通能力與團隊合作意識，增強了員工自信心、責任感、使命感，鍛鍊和考驗考驗員工在高強度、高壓力公司環境下的承受能力和快速反應能力。目前公司員工精神面貌煥然一新，團隊的向心、凝聚力和戰鬥力進一步增強，員工們紛紛立志以“首戰用我，用我必勝”的勇氣全力以赴投入到公司運作與發展中去，軍訓和拓展訓練取得明顯成效。本次活動呈現以下幾個特點。
一、精心組織，細緻安排
為了順利開展軍訓以及拓展訓練活動，公司精心組織，細緻安排，制定了科學的活動方案。公司領導高度重視此項活動，親自出面協調xx省消防教導大隊軍官，安排軍訓場地以及訓練科目事宜；百忙之中，領導積極與xx企業管理培訓有限公司細緻溝通，部署拓展訓練項目，並且為活動提供了充足的資金與財力支持，確保了活動的順利開展。為更好開展活動，公司還大力宣傳活動的意義，積極徵求員工的意見，認真採納員工的合理化建議，充分發揮了員工的聰明才智，羣策羣力，為活動出謀劃策；同時廣泛動員，嚴格要求全體員工積極參與，在民主採集員工意見的基礎上，出台了活動方案，科學安排每個細節，合理組織每個活動，為活動的具體實施提供了前提條件。
二、思路清晰，目的明確
本次軍訓以及拓展訓練活動做到了思路清晰，目標明確，活動的任何步驟和環節都圍繞目標展開，突出了主題，確保了活動的明顯成效。其中軍訓的目的定位在兩點：一不斷強化公司員工的紀律性和高效的執行力，提高忠誠度，考驗員工在高強度、高壓力公司環境下的承受能力和快速反應能力；二培養公司員工自信心、責任感、使命感，不斷改善組織內部溝通環境，不斷提升員工溝通能力、注重團隊精神、不斷增強團隊凝聚力與戰鬥力；而拓展訓練的目標定位在進一步提員工的溝通能力、團隊協作精神。兩個活動一前一後開展，形成了一個完整的培訓體系，有力地提高了員工的綜合素質，增強了服從與紀律意識。
三、全員參與，認真訓練
本次活動，參與面積廣，員工參與熱情高，因此成效顯著。無論的青年員工，還是年齡偏大的員工，都以積極樂觀的姿態主動參與，真正體現了“團隊培訓、全員參與”的訓練理念。培訓期間，正值赤日炎炎的夏季，氣温較高，再加上訓練項目難度較大，全體員工無疑面臨着巨大挑戰。但是全體員工始終保持了高度激情，克服重重困難，堅持參加訓練，認真仔細對待每一個訓練項目，高效完成每個環節的任務，沒有一個人掉隊，向社會樹立了我公司團隊團結奮進、勇於開拓，敢闖敢幹的市場弄潮兒的形象，展示了威靈頓人精神抖擻、攜手共進的風采，贏得了軍訓教官、培訓教師和社會各界的廣泛讚譽。
四、關注細節，成效顯著
軍訓教官説，“沒有完美的人個，只有完美的團隊”、“合理的要求是訓練，不合理的要求是磨鍊，過分的要求是錘鍊”，由此可見在一支作戰部隊中服從和紀律的重要性。為培養這種高度的紀律性，公司員工都能關注細節，取得了滿意成果。每堂訓練課前，全員均提前到達訓練場並由連長整好隊伍迎接教官的到來，這是教官前所未見的。拓展訓練是考驗團隊紀律、智慧和體力等的一種遊戲活動，每位成員在訓練中的表現就是自身平常真實自我的反映。“細節決定成敗”，關注細節的良好作風，使威靈頓人向外展示了良好的企業形象和深厚的企業文化底藴，確保了圓滿完成任務。軍訓以及拓展訓練成功的因素來源於以下幾個方面：
1、嚴格的組織紀律。在公司項目籌備階段，每個員工為制定嚴密的公司制度出謀劃策，公司領導以身作則遵守制度，員工嚴於律己要求自己，這是一個組織健康運行的基礎。
2、強大的執行力。xx有着快速覆命、執行任務沒有任何藉口、在第一時間內完成上級交辦的任務的優秀品質，這是團隊作戰能力的保障。
3、組織的凝聚力。公司x總説過，“三流的企業依靠人來管理，二流的企業依靠制度來管理，一流的企業依靠文化來管理”。任何領導或個人的凝聚力都是有限的，一個企業只有形成特有的企業文化後，每個員工才會忠誠於它。
4、團隊合作精神。這是我們圓滿完成這次任務的根本原因，在一個團隊中，只有每個成員具有嚴格的組織紀律、強大的執行力和凝聚力，才能精誠合作並展現團隊的良好精神面貌。在拓展訓練“畢業牆”項目中，xx的團隊合作能力發揮得淋漓盡致。在這一活動中，有指揮員、人牆、人梯、起重手等幾個重要角色，他們每個人都在充當的角色中出色發揮，各個角色間天衣無縫地配合，每位xx學員順利“畢業”，沒有一個人被落下，取得了團隊挑戰成功。最終，這種成功感動了每位學員。
不斷總結，快速提高。在軍訓以及拓展訓練過程中，我們不斷總結訓練中的經驗教訓，而且創設了交流的機會，使每個員工都能快速提高思想意識，改進個人行為，以期達到訓練目的。在軍訓科目中，公司專門安排分組交流環節，並且要求每個員工都要上交書面心得體會，使員工能夠很好地總結經驗，把訓練行為上升到思想意識高度，使團隊精神切實地成為推動員工今後拼搏奮鬥的精神動力，這也是快速提高員工素質的重要途徑之一。
總的來看，軍訓及拓展訓練活動，取得了顯著的效果，今後宜多組織類似的培訓活動。公司項目已經進入運作階段，員工在工作中會分別扮演不同的角色，走向管理、技術、營銷、後勤服務等不同的崗位；經過嚴格訓練的員工，在不同的工作崗位上，正以務實工作、拼搏進取的精神面貌，緊緊團結在公司領導的周圍，以順利投產為中心目標，充分發揮個人的潛能，注重各部門間的團結協作，投入到奪取首戰的勝利的戰鬥中來。
袁上森心得體會篇4
從小到大，我內心中對於大學生活的熱愛就從未消失過。很小的時候，就聽過來人説起，大學的.生活是多麼的安逸，每天的課很少，而且是雙休的假期，沒有了高中苦逼的早晚自習，也不再有繁重的學業壓力，你可以在圖書館裏面一坐就是一下午，悠閒的看書；也可以和朋友同學一起去學校附近的景區旅遊，如此美麗的大學生活，光是想想也覺得愜意。
進入高中以後，繁重的學業常常讓我熬夜到很晚，巨大的學習壓力，負壓的我幾乎連喘息的機會都沒有，那時候，一直支撐着我堅持下來的就是美麗的大學生活。終於，我的努力沒有白費，我的汗水沒有付諸東流。我終於考上了自己心儀的大學。只是所有的一切並沒有我原本想象的那樣美好。
剛進大學的第一天，我還是很開心的，因為我四下的看了看，覺得整個大學看上去還是很不錯的，環境優美，各種教學設施也很完善。但是在我去交學費領東西的時候，我就開始意識到，大學裏的第一道“門檻”馬上就要來了。
一套迷彩的衣褲，讓我原本雀躍的心情，立刻跌倒了谷底，你可能會覺得奇怪，不就是個軍訓嗎？至於嗎？我一點也沒有矯情，從小體育就差的我，每個星期最害怕上的就是體育課，而我們大學的軍訓是x個月啊！天啊！我真的要瘋了……
軍訓的第一天，犀利的教官就給了我們一個大大的下馬威。x個小時的站軍姿，對於我和很多跟我一樣嬌生慣養的女生來説，已經是極限了。半天下來，幾乎沒有任何體育鍛煉的我，早已經體力不支，踉踉蹌蹌的走到食堂，吃了三碗飯，我發誓，我從來沒有吃過這麼多的飯，這絕對是第一次。第一天的經驗教訓，也讓我漸漸明白，飲食對於保存體力的重要性，早上的早飯也一定要多吃一些，不然很快就會餓。晚上的時候，和媽媽打電話説起我白天裏面驚人的食量，媽媽也很吃驚，説我的女兒一去上學就長大了，懂得自己照顧自己了。
偏偏這段時間的軍訓生活，天工也不作美，每天都是毒辣的太陽，雖然已經是九月的末尾，太陽的炙烤依然會讓皮膚覺得不適應，大概是軍訓的第x天，一天晚上偶然間，我瞥見鏡子中間的那個自己，白皙的肌膚早已經不見了蹤影，取而代之的是滿臉的黝黑。我覺得我儼然變成了個農村裏來的小女孩。
時間在一天天的流逝，辛苦的日子總是過得特別慢。大概x天的時候，我就覺得自己已經是極限了，腰痠背痛的感覺就從來沒有消停過，食量日漸變大，臉型一天天開始變得圓潤，身體似乎也比原來要好一些了，沒有原來那麼的弱不禁風，我想這十幾天的軍訓對我來説，還是有很多好處的，也讓我明白了想要好的身體，就必須要天天鍛鍊，這就是我此次軍訓的心得體會。
大一新生軍訓結束心得體會9
大學的軍訓畫下了圓滿的句號。這些天來有艱辛，有苦惱，有汗水，甚至有淚水，有抱怨也有不滿，但我覺得更多的卻是成長與歷練！我感謝能有這樣的機會鍛鍊我自己，我要讓我變的更成熟，更堅強！在教官排着整齊隊伍離開我們的那一剎那，我才明白我苦了但卻收穫到了人生中最值得珍藏的美好回憶，我才明白原來緣分真的能夠讓兩個陌生的人成為朋友。
還記得第一天見教官時感覺好嚴厲，因為我們每排都是由多個學院組成的，所以都在那聊的不亦樂乎，教官也成了我們閒聊的話題，是啊，其實這也是一種緣分，我們有緣相遇，我相信在之後的日子裏我們也會配合的很好。在那翠綠的草坪上，我們一個個身着迷彩服，伴隨着教官們一聲聲響亮的口號聲，操場上一排排方隊整齊的站着，或許是因為第一天我們都感到很新奇，我們一個個精神抖擻，洋溢着青春的朝氣。我站在那裏，置身於這一片軍綠色海洋中，體驗着這青春的朝氣與蓬勃。
每天，站軍姿成為了一件必不可少的事，站在那裏必須紋絲不動，即使有蟲子飛到身上也必須站着。教官的指導直到現在還在我耳邊縈繞，站在那翠綠的草坪上，清風拂過我的臉頰，送來小草清新的氣息，那一塊塊整齊的方隊像一羣準備氣壯待發的士兵，他們眼神中充滿了堅強，主席台上的軍訓旗幟迎風飄揚，一個個嘹亮的口號聲在翠綠的操場上回蕩。儘管有時豔陽高照，有時狂風暴雨，但同學們還試堅持着，因為我們懂：年輕，值得我們更多的付出！
在練習齊步走，正步走的那幾天幾乎每天同學都因為開始不適應而腿疼，而且我們宿舍離操場很遠，每次去操場都要爬很高的台階，這不免讓我們覺得更累更苦！但我們都沒有抱怨，讓我覺得很幸福的是每晚收操回宿舍時同學們都唱着剛剛學習的紅歌，唱着歌，我們一起回宿舍，那些累，那些疼痛似乎都煙消雲散了。更讓我們感動的是，每次收操時教官領導都會鼓勵我們堅持。漸漸地，我們對於軍訓不再有厭倦，我們對教官也不再害怕，因為我們學會了享受苦中的甜，我們學會了一起團結一起努力。
每晚九點才會收操，其實我挺喜歡晚上訓練的，明亮的燈光照着我們這羣青春的“迷彩服”，響亮的口號聲伴隨着我們整齊的腳步聲，我們張顯出了青春的朝氣，那一張張洋溢着笑容的臉龐似乎在告訴大家，我們是一名大學生了！我們期待成長！我們會更加堅強！我們一定行！一天的訓練其實我們都很累，但回到宿舍想到這樣充實的一天，我們感到很滿足，很享受！
軍訓雖然辛苦，卻讓我學會了堅強！更讓我學會了堅持！也讓我真正認識到了我是名大學生了，或許軍訓的苦和累在今後的生活學習中會不值一提，但我想軍訓會讓我更好的認識到了什麼叫苦中有甜，什麼叫雨後會有彩虹。
袁上森心得體會篇5
陽光照進來，落在堆在旮旯的軍訓服上，軍訓的回想一股腦全翻了出來，我在呆呆地想着，想着那規整或雜亂的踏步聲。軍訓終究帶給了我什麼，有嗎？唉，軍訓，真像一場夢啊！回想現已在疲憊的壓榨下變得益發含糊，關於軍訓，我能説什麼，是從崇高的為保衞祖國而喫苦練習來説，仍是充溢在這期間的鐵骨柔情。當然，這些都是值得回想和思念的，但是否還有更重要的呢？
其實我覺得軍訓幾天，咱們學到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形。而是在鍛鍊咱們一種認識，一種喫苦的認識，一種堅持的認識，一種聯合的認識，一種遵守紀律的認識！其實這些現已太多太多，足以讓咱們終身享受。
有位哲人説過：無法回味的感覺才是最美好的感覺。關於軍訓，有些感觸真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那滋味就如品一味很濃郁的茶，只需嘗過的人才知曉其間的藴味，然後才幹和有相同閲歷的人相對一笑，讓美好的感觸在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特相同，軍訓，關於每個人，都別有一番滋味在心頭。而關於我，軍訓，現已成為一種名貴的可貴的一種閲歷，寫進我的回想中，而成為不行扼殺的一部分，它現已成為一種力氣，一種在困難時給我的動力，一種生命的支持力，支撐着人生旅途的各種風雨中不堅定的心靈。
芳華，是五光十色的；芳華，是絢麗多姿的；芳華，是生氣勃勃的；芳華期的咱們對未來充溢了很多的幻想和等待。芳華，有苦澀，也有甜美；有歡笑，也有淚水……
時光流逝，轉眼間，八年級也已成為了曩昔，咱們將邁入九年級的日子。許多人説，九年級是灰色的，為了讓咱們有充沛的預備面臨九年級、面臨會考，為期一天半的軍訓成為了咱們進入九年級學習的第一課。
在這熾熱的八月裏，烈日帶來的不再是温暖，而是酷熱，但每位同學都頂着烈日來校軍訓，即使是一些身體不適的同學，也依然堅持與咱們一同練習。
先是聽講座，座位上的咱們任由汗水肆無忌憚地淌下，但是仍是保持着應有的坐姿。接着來到了操場練習，操場上的咱們個個容光煥發，好像一點都沒有被這悶熱的氣候所打擾。在一聲聲“立正”、“稍息”中，咱們認真地完成了隊列練習中的種種姿態。儘管過程中，有同學倒下，但沒有人因而而拋棄，為的便是兩個字——堅持！
儘管沒有橄欖綠的戎衣，但那芳華生動的稚臉是咱們的經典，儘管沒有涼快的氣候，但充溢奮發向上的面龐是咱們的顏色。操場上的空氣散發着自傲與奮鬥的氣味，操場上的每一個點滴，都震懾着咱們的心靈。
咱們得不到永久的成功，只求能嚐到苦澀後的甜美；咱們沒有剛強的體魄，只求在倒下後能再一次站起；咱們不行能永久相依相偎，只求在這最終的一年裏一同進退；日子不行能一往無前，只求在遭受崎嶇時能鍥而不捨……這，便是咱們每個人的願望！
人只需在挫折中才幹變的老練，在困難中才幹變的剛強。當行善積德無謂的傷感，在不經意間流露之後，所以，咱們小心謹慎地撿起那些斷續的夢，摩挲着，揣在懷裏，用真摯和汗水去尋覓跌傷自己的座標。但人生是綿長彎曲的，需求的不僅僅是願望、忠誠和汗水，更需求一種勇氣，一種決計，更是一種堅持！
路旁縱然開滿鮮花，眷戀、忘返、停步、陶醉，終為夢境。忘不掉的，是這芳華顏色開放的軍訓剪影，像是一朵朵不凋零的花兒，成為回想裏永久的畫面。
很早從前，我就聽過了“軍訓”這個名詞。我告別了繽紛絢爛的國小日子，迎來了面目一新的國中之旅。上國中的每一個重生都要參與接連四天的軍練習習。其他校園現已軍訓了，只需咱們校園安排在第四周。我從前的同學都説軍訓很辛苦，但是，我卻不這樣以為。我暗暗的想：麥苗不通過暴風雨的洗禮怎樣會茁壯成長？溪水不閲歷波動流離，怎能交匯於眾多大海。而年少的咱們，不閲歷艱苦磨鍊，又怎能成為國家棟梁之材。軍訓是咱們人生一次特別的閲歷，仍是第一次，第一次是最難忘的，咱們應該愛惜第一次，勇敢去面臨它。
軍訓的第一天開端了，我懷着一股激烈的好奇心。誰料，這一天卻颳起呼呼寒冷的暴風。因而，咱們只好待在
教室裏。下午，氣候發生了巨大的改變，晴空萬里，悶不透風的。教官叫咱們做稍息立正這些動作。我覺得太好笑了，稍息立正這些簡略簡單的動作國小一年級就會了，幹嘛還要學呀！但是，咱們儘管會做，但卻一點也不規範。本來，稍息立正也很考究的。就拿立正來説吧，“兩腳腳跟併攏，腳尖分隔約六十度，腰筆挺，兩手......”
我最厭煩的便是站軍姿了。用立正的姿態站在原地，還要做到文風不動。一站便是二三十分鐘。豔陽的照射，讓我感到無比的熾熱。豆大的汗珠不斷地流着，流過了我的臉頰，流過了我的嘴角，流進了我的心......我好像感到這汗水是那麼苦澀。此時此刻，我多麼想拋棄，但我仍是堅決的告知自己：你必定行的，不要功敗垂成，時刻快到了，堅持便是成功，堅持便是成功，堅持......
在這嚴厲、艱苦的軍訓中，也有令人高興的一刻。軍訓的第四天，指揮教官帶領咱們十二個班一同拉歌。每一個班都派一個能歌善舞的同學上台扮演，扮演者生動、生動、詼諧；觀眾也看得拍手稱快。軍訓最終一天，匯操扮演。咱們七年級（2）班的同學們都儘自己的一份力，為班爭氣。“功夫不負有心人”咱們班榮獲匯操扮演第三名。這個獎凝聚了咱們班每一位同學的盡力和汗水。
軍訓像個五味瓶，甜、酸、苦、辣、鹹樣樣都有。軍訓是一堂心靈的課程，咱們從前學過一句詩“千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風。”只需咱們有鋼鐵般的毅力，堅定不移的精力，鍥而不捨的決計，就必定會打敗困難，做到自己以為不能做到的事。
袁上森心得體會篇6
畢業實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上學不到的知識，讓我們在實際中體會理論，運用理論，受益匪淺，同時打開了視野，增長了見識，使我認識到將所學的知識具體應用到工作中去的重要性，為以後進一步走向社會打下堅實的基礎。
只有在實習期間儘快調整好自己的學習方式，調整心理，各方面都做好充分準備，去適應社會，才能被這個社會接納，維持生存進而更好地發展自己。
我從事的是辦公室文員的工作，負責以下一些工作：
1、。接聽、轉接電話；接待來訪人員；
2、。負責經理辦公室的清潔衞生；
3、。做好會議紀要；
4、。負責公司公文、信件、郵件、報刊雜誌的分送；
5、負責傳真件的收發工作；
6、管理好員工人事檔案材料，建立、完善員工人事檔案的管理；
7、接受其他臨時工作。
剛開始實習時，文員工作也不知道從何下手。後來在領導和同事的指導幫助下，開始對單位對業務，對職位職責有所瞭解。這些事情看上去很簡單，但是真正實施起來難度不小，需要注意幾個方面：
1、工作流程的瞭解；
2、應用專業知識的熟悉；
3、人際關係的協調；
4、與上司、同事的溝通技巧等。這些在學校是遠遠學不到的，只能是大概的有些瞭解，並不是很清楚，經過一段時間的實踐，才讓我真正的全方位的瞭解，當然還有很多東西目前掌握的還不夠，需要以後的多加了解和學習。
雖然一開始只是接聽電話和傳達旨意，但是這裏還很有學問，你要注意語音語調等等一些細節，還有就是打字複印等簡單工作，看似簡單，其實需要耐心和小技巧，還得注意時間分寸。
儘管好多人都認為辦公室文員是一“打雜”的角色，但是我一方面認真的學習和努力完成領導佈置的任務之外，積極主動地爭取更多的機會去接觸其他工作。一開始會覺得很難堪，因為你實在是初出茅廬，這些都是在實習的時候我們要努力克服的。我們唯有的方法就是真1
誠和謙虛，還有不放棄的精神，比如在我的一再努力和要求下，我擁有更多的機會去參與部門裏的其他工作，而不僅僅侷限於了一個文員。
但是其實我更多的感受還是做文員，針對文員這個職位的特點，最值得一提的便是對挫折的處理，具體遇到到挫折時，我發現不妨從調整心態來舒解壓力，面對挫折。遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，採取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善於化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕鬆，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。複印、傳真、公文處理等基本工作我都已熟練。而文員管理要制發文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分還具有不同程度的保密性，而且各級祕書人員經常接近領導，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，祕書人員在公共場合活動時要注意內外有別，把握分寸，對什麼應該説什麼不應該説要心中有數。準確，是對工作質量的要求。簡要地説，就是：辦文要準，辦事要穩，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如説辦理公文，就要保證文件的質量，用詞要準確，材料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環節都不發生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。
實習的體會、收穫
經過兩個多月的實習，我明顯地感覺到了自己的進步，無論是理論知識還是實際工作能力，無論是學習能力還是為人方面，進步和提升很快很多。感觸最深的要屬以下幾點：
1。任何工作任何崗位都應該認真細緻，尤其是工作單位的人事部更需要有嚴謹的工作態度。文員崗位需要經常與很多東西，物質方面，人事方面打交道，經常要處理大量數據，大量資料和文件，這些都要求精確，任何一點細小的錯誤都會影響到整體的結果。其實不光是在人事部，在單位的任何部門都應該保持着嚴謹的工作作風。
2。講究分工合作，分工合理，工作程序詳細具體，講究條理。各項工作互相關聯，每一步都關係到整體結果，必須大家一起分工合作，才能最後完成工作任務。分工合作不是吃大鍋飯搞平均主義，而要結合每個同事的實際工作能力，合理的分配工作，儘量發揮每個員工的最大潛力。真正做到優劣互補，互相幫助，互相學習。這其實也是人力資源管理人崗匹配原則的最佳體現。
3。與同事的相處與交流。由於一個完整的任務需要大家分工合作來完成，所以同事之間的溝通與交流突顯關鍵。因為幾個部門的工作關係互相牽制、互相影響，任何一個部門都不可以單獨運作。但是在工作過程中難免會出現一些差錯，給其他部門的同事造成不便；或者由於某些客觀原因，雖然不應由某個人完全負責，但確實影響到其他同事的工作。這時一定要用正確的方法與同事交流，儘快地解決問題，大家才能齊心協力地搞好工作。另外在辦公室的人際關係也很難把握，尤其是對於我們這些初出茅廬的實習生。有些同事之間的關係非常微妙，親近或疏遠任何一方都會給自己帶來一些不利的影響，我在這方面的經驗是少説話，多做事，態度真誠和謙虛，這方面的技巧，書本上是學不到的，要在工作中慢慢地學習與積累。
4。在管理方面的感觸是正確的對待自己的人生觀和價值觀。俗話説：以人為本、以德服人。
短短的十二週結束了，我的實習經歷也隨即結束。總結實習的體會收穫良多，理論的確很重要，但是我們一定要在實際當中去運用。只有當理論和實際相結合的時候才能發揮最大功效。而我在實習中，有時候明顯發覺自己理論掌握不夠，對現實把握不準，創新能力也很有限，這隻能説明我各方面都迫切需要改進。因此，在以後的學習和工作中我會更加努力。同時我也相信我的人生正在翻開新的一頁！
