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“七年級情緒的管理教案”旨在引導中學生了解自己的情緒，提高情緒認知與應對能力，幫助他們更好地應對諸如考試壓力和人際關係等挑戰。本教案覆蓋面廣泛，從情緒識別到情緒調節，從放鬆技巧到心理健康方面的知識點都有涉及。...